打てない原因はドアスイングにあり！！

[ドアスイングがすぐに直る方法］

ドアスイングとは、

簡単に説明すると、

「バットが遠回りするスイング」

のことです。

打てずに悩んでる人は、

基本的に、

「ドアスイング」

なっているケースが多いです。

遠くに飛ばない、

ボールとバットが当たらない、

変化球が見極められない、

というような、

悩みを持っている人は

ドアスイングになっている可能性が高いです。

あるトレーニングを行うことで

簡単にドアスイングを

直せるんです。

今回紹介するトレーニングは

「ネットを使ったスイングです」

早速、やり方を紹介します。

STEP１

バットを持って、

ネットから１mぐらいの場所に正面に立って下さい。

STEP２

バットがネットに当たらないようにスイングしましょう。

STEP３

慣れてきたらスイングスピードを早くして下さい。

ネットに当てないようにスイング

する事によって、腕をたたんで

振るしかないので簡単に矯正

出来ます。

まずは、野球ノートにいつやるか

書いてみましょう！！